Breathwalk® – Atemspaziergang – Workshop

Breathwalk ist eine Yoga-Technik, die bewusstes Atmen, Walking und Aufmerksamkeitsübungen miteinander kombiniert. Die Wirkungen sind vielfältig und sehr individuell. Es kann als Energietankstelle genutzt werden, ausgeglichene Stimmung fördern, einen klareren Kopf machen und so vieles mehr…

Es ist eine sanfte Form der Bewegung, die für jeden Menschen jeden Alters geeignet ist. Die Breathwalks finden im Freien statt und können überall ausgeführt werden. Wir werden im Göllheimer Wäldchen üben. Bitte mitbringen:

• Zeit und Geduld für dich selbst
• Wetterangepasste Kleidung

min. Teilnehmerzahl 5, max. Teilnehmerzahl 10
Datum: 22.07.2023  9.00 Uhr – 11:00 Uhr
Kursort: Göllheim, Göllheimer Wäldchen, Wanderparkplatz
Kursgebühr: 5-7 Teilnehmer 13 € ,  8-10 Teilnehmer 9 €

Alle weiteren Informationen und die Anmeldeformulare zu den gesamten Kursangeboten der KVHS Donnersbergkreis und allen Außenstellen finden Sie online:

www.kvhs-donnersbergkreis.de